El pádel ha crecido notablemente en Argentina en los últimos años, lo que se traduce en un aumento de lesiones asociadas a su práctica. El Colegio de Kinesiólogos de la Provincia de Buenos Aires (CoKiBA) alertó sobre el incremento de consultas médicas debido a problemas musculares y articulares entre quienes juegan sin una preparación física adecuada.

Desde 2021, el deporte ha experimentado un resurgimiento, pasando de aproximadamente 4.900 canchas a entre 7.000 y 8.000 en la actualidad. Alejandro Greco, kinesiólogo y tesorero del CoKiBA, indicó que el aumento de jugadores ha ido de la mano con un incremento en las lesiones, especialmente entre quienes han comenzado a jugar tras largos períodos de sedentarismo. Las lesiones más comunes incluyen epicondilitis, esguinces de tobillo y desgarros musculares.

A pesar del aumento de lesiones, Greco destacó los beneficios del pádel para la salud física y mental, como el fortalecimiento muscular y la mejora de la coordinación. Para prevenir lesiones, el CoKiBA recomendó realizar una evaluación médica previa, calentar antes de jugar, usar equipamiento adecuado, complementar con entrenamiento de fuerza y no ignorar molestias físicas. La prevención y la adaptación progresiva al esfuerzo son esenciales para disfrutar del deporte sin riesgos.