Las botellas reutilizables se han vuelto esenciales en la vida cotidiana, pero su higiene es un tema poco abordado que puede afectar la salud. Muchas personas las rellenan a diario y las utilizan en el gimnasio, el trabajo o la escuela, sin realizar una limpieza adecuada durante semanas o incluso meses. Esto crea un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias, hongos y malos olores que no son visibles a simple vista.

El interior de estas botellas presenta condiciones ideales para la contaminación: humedad constante, restos de saliva y, en algunos casos, exposición al calor. Investigaciones recientes han revelado que algunas botellas pueden albergar más bacterias que un teclado o un picaporte, especialmente en las boquillas y tapas. Aunque el agua parezca limpia, el envase puede convertirse en un reservorio de microorganismos, lo que puede llevar a problemas gastrointestinales e infecciones, especialmente en personas con defensas bajas, niños y ancianos.

Un error común es pensar que, al usarse solo para agua, no necesita limpieza frecuente. Sin embargo, si se utilizan para bebidas azucaradas, jugos o infusiones, la limpieza debe ser inmediata, ya que los azúcares favorecen el crecimiento bacteriano. Enjuagar rápidamente no es suficiente; es necesario un proceso de limpieza completo. Para botellas aptas para calor, el agua casi hirviendo puede ayudar a eliminar gérmenes, siempre siguiendo las recomendaciones del fabricante. La tapa, que es la parte más contaminada, requiere una limpieza minuciosa, especialmente en modelos con válvula o sorbete. Si la tapa presenta olores persistentes o manchas, es recomendable reemplazarla. Mantener la botella limpia es un gesto sencillo pero crucial para mejorar la calidad del agua y prevenir enfermedades, además de prolongar la vida útil del envase.