Octubre se caracterizó por jornadas nubladas, lluvias y temperaturas bajas en Buenos Aires, con el Observatorio Central registrando entre el 7 y el 15 de octubre nueve días consecutivos de precipitaciones, una de las rachas más prolongadas desde 1991. Este fenómeno se da en el contexto de una primavera influenciada por El Niño, que traerá lluvias superiores a lo habitual en varias regiones del país.

En Bahía Blanca, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) reportó que octubre comenzó con las temperaturas más frías de la última década. Especialistas advierten que la menor exposición a la luz natural puede afectar el sueño, la energía y el estado de ánimo, aunque no necesariamente provoca depresión. La psiquiatra Mariángeles Pose explicó que varios días nublados pueden generar molestias como somnolencia, baja energía y un estado de ánimo más irritable.

Investigaciones han encontrado vínculos entre las condiciones meteorológicas y síntomas depresivos, aunque no se puede establecer una relación causal directa. Manuel Crespo, investigador de la Universidad Nacional de Quilmes, destacó que la luz influye en los ritmos circadianos, y una iluminación diurna escasa puede afectar la motivación y el ánimo. Los especialistas también señalaron que una serie de días sin sol no implica automáticamente una deficiencia de vitamina D. Para mitigar el impacto del clima, recomiendan exponerse a la luz natural, mantener horarios regulares, hacer actividad física y salir al aire libre, a pesar de las ganas de quedarse en casa. Si el malestar persiste más de dos semanas, sugieren consultar a un médico.